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幸運でした

テニス部最後の大会。 ダブルスで臨んだ大会で、パートナーが倒れてしまいました。 結果、途中棄権になり、とても悔しい気持ちでしたが、自分が悪い訳では無い・・・

スポーツを行っている時の熱中症対策

熱中症と言えば子供の頃を思い出します。太陽がサンサンと照り付けている真夏の暑い日に、学校の校庭でいつもの様にポートボールが行われていました。恐らく夏休みの・・・

夏のスポーツ中の熱中症に気を付けよう

私がまだ学生のころ、テニス部に所属していたので、夏休みは毎日外に出て動いていました。たまに頭がくらっとしたり、やけに体が重くなったりすることがありましたが・・・

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